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    開心果/Pistachio

    開心果/Pistachio

    【概要描述】開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素,低脂肪、低卡路里,有抗衰老的作用,能增強體質,具有潤腸通便的作用,有助于機體排毒,還能降低心臟病發作的風險,并且有著保護視力的功效。

    開心果/Pistachio

    【概要描述】開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素,低脂肪、低卡路里,有抗衰老的作用,能增強體質,具有潤腸通便的作用,有助于機體排毒,還能降低心臟病發作的風險,并且有著保護視力的功效。

    詳情

           開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點,是健康的明智選擇,它能給健康帶來三個功效:

     

           【心臟“保鏢”】

     

           富含精氨酸,它不僅可以緩解動脈硬化的發生,有助于降低血脂,還能降低心臟病發作危險,降低膽固醇,緩解急性精神壓力反應等。

     

           【保護視力】

     

           開心果紫紅色的果衣,含有花青素,這是一種天然抗氧化物質,而翠綠色的果仁中則含有豐富的葉黃素,它不僅僅可以抗氧化,而且對保護視網膜也很有好處。

     

           【讓身體苗條】

     

           每天吃上28克開心果,大概是49顆左右,不僅不用擔心發胖,還有助于控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘,吃開心果可以通過剝殼延長食用時間,讓人產生飽腹感和滿足感,從而幫助減少食量和控制體重。

     

           若要了解更多關于開心果的信息,請訪問美國開心果種植者網站:https://americanpistachios.cn/

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